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老中醫說,它是濕氣「頭號剋星」,每天用滾燙開水泡一點,堅持一月,濕毒不見了,肚子也平坦了! 觀看數:4222 人
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除了拔罐,民間還用其他方法祛濕的。
比如以下這種:
玉米須的作用,你了解嗎?它又被稱為「龍鬚」,它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶,祛濕消水腫,口感有點酸,可以自己添加點冰糖,每天一杯,排出體內毒素,養出好氣色和好身材。
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艾葉泡腳:促進血液循環
使用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環,令體內的濕寒之氣排出體外。
將一把艾葉放入乾凈的鍋中,然後加入適量的清水,大火燒開之後繼續熬煮十分鐘左右就可以取出。
等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了。