有些人會說脫皮的時候應該吃點這個或那個，丁當覺得，如果真有一種吃法可以徹底幫你解決問題，那可能是……吃掉自己的手指。

手指脫皮的原因大概有這麼幾種：

1. 皮膚的正常代謝

長江後浪推前浪，手指上的皮膚久了，自然會有新的皮膚出來，這種情況在秋冬尤為常見。

如果手指脫皮沒什麼特別原因，不痛不癢，就是看著醜點，別太在意，過段時間自己就好了。

2. 接觸了刺激性的東西

 有些人洗完衣服，或者接觸了一些刺激性物質時，也會脫皮。

接觸太多刺激物（比如洗滌劑），會破壞皮膚的保護層，皮膚水分減少、變乾，就容易脫皮。

這個時候最重要的是保護皮膚，盡量少去碰那些東西，必要時戴個手套、多用護手霜，管用。

3. 濕疹等皮膚病

天下脫皮的人那麼多，原因也不盡相同，如果脫皮的你，手指又痛又癢，好像還有小水泡，而且一直好不了，也有可能是濕疹或真菌感染。