你知道小兒有幾顆乳牙嗎，成人又有多少顆牙齒？
小兒是20顆牙，成人是32顆，但人有好多長不出最後的四顆來的，那四顆很多是成人之後才長出來，又叫智齒。
每個人有32顆恆牙，真正行使功能的牙齒有28顆。當人的牙齒少於20顆時，人的平衡機能受到影響，容易出現活動失誤、摔倒等現象。
牙齒對我們的健康太重要了，關於護牙知識你知多少？
一、寶寶從幾歲開始刷牙比較健康？
其實當孩子第一顆乳牙萌出的時候就要開始對寶寶的小牙齒進行呵護了，因為當唾液中的蛋白酶分解食物的時候，就會留下很多細菌，如果不及時清理乾淨的話就會附著在寶寶幼嫩的牙齒上面，容易導致齲齒現象的發生。
對於很小的寶寶，家長要學會幫助他們刷牙，可以用醫用紗布代替小牙刷，沾一些水在寶寶的牙齦上面來回的擦拭，特別是在寶寶喝完奶或者吃完輔食之後一定要記住給他們清洗。
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2歲之後寶寶的乳牙就會全部長出來，此時就要鼓勵孩子開始學著刷牙，家長可以示範讓孩子去做，如果孩子無法完成的話，家長可以協助他們完成。寶寶長到3歲之後，就要讓他們獨立完成刷牙的任務。
二、什麼時候需要開始矯正牙齒？
牙套又稱為牙罩。牙套的主要作用是矯正牙齒，讓牙齒整齊。
其原理是用一個像模具的套子固定牙齒，通過逐漸增加的壓力以使牙齒實現整齊。
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用牙套矯正牙齒的過程比較漫長，其作用是潛移默化的，一般難在短時間內看到效果。
青少年時期使用牙套相比成人而言，所耗費的時間相對較短，成年人骨代謝及牙槽骨改建較為緩慢。
因此，建議青少年時期就開始佩戴牙套。
三、刷牙需要多長時間？怎麼刷？刷舌頭嗎？
刷牙刷牙，到底要從牙上刷些啥？剩飯？肉絲？韭菜葉子？最重要的其實是細菌，更準確的說是牙菌斑。
菌斑容易長在牙齒的中下三分之一靠近牙齦的位置，甚至還長到牙齒和牙齦之間的間隙中去。
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所以只有牙刷斜45度才能把菌斑有效清除乾淨。
牙刷位置放對了，怎麼刷呢？正確的方式是震顫，一種小幅度的水平運動，幅度不超過一兩顆牙的寬度，一顆牙一顆牙的刷，一點一點從前到后、從後到前。
還有一個小tip，如果你不是左撇子，盡量從右側的牙齒開始刷，因為右手拿牙刷時刷右側會有點別勁兒，需要注意力更集中一點，所以咱們先刷。這不是開玩笑，很多人都是右側牙齒的牙石比左側略多一點。
有廣告稱，刷頭背面的半透明軟膠，不僅可以清潔牙齒還可以去除聚集在舌頭表面的舌苔。
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醫生提醒說：「舌苔是舌黏膜正常代謝過程中形成的。舌苔牙刷要慎用，因為經常刮舌苔，容易刺激味蕾、損傷舌乳頭，甚至導致舌背部麻木、味覺減退、食慾下降等不良後果。其次，觀察舌苔是中醫「望、聞、問、切」重要的檢查方法之一。如果一旦身體有所不適，自行刮除舌苔，會影響醫生的診斷。
另外，用刷舌苔的方式去除口腔異味也是一種「治標不治本」的方法。
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四、什麼時間刷牙最合適？
飯後大概30分鐘-60分鐘，牙菌斑就能在牙齒表面形成穩定附著，因此，建議大家飯後15分鐘-30分鐘內刷牙效果最佳，能有效預防牙菌斑的形成，也就不會有牙結石、牙垢的產生。
為什麼說15分鐘-30分鐘內刷牙效果最佳，因為餐后馬上刷牙，的確能及時清除食物殘渣和牙垢，但澳大利亞口腔醫學專家說,餐后立即刷牙會讓牙齒過敏症發生率增高15%！因為牙齒表面有一層琺琅質，剛吃完東西，尤其剛吃完水果、乳製品等酸性食物，牙齒上的琺琅質會變軟，這時刷牙會讓琺琅質漸漸變薄，時間一久，牙齒會酸痛、腫脹。所以，為偶們推薦15分鐘-30分鐘內比較合！
五、刷牙和性慾有關嗎？
「早上刷牙出門體面，晚上刷牙刺激性慾。」
這是話劇《戀愛中的犀牛》中的一句話，口氣清新增加自信，有自信心的時候還能沒有性慾嗎？
六、怎麼選擇牙刷和牙膏？
其實，牙膏的基本作用是清潔口腔，而美白、防蛀、脫敏、止血等功效都是輔助性的。因此，對於口腔健康的人來說，選擇具有清潔功能的牙膏就行。
牙膏中起到清潔作用的主要成分是摩擦劑，它可以幫助去除牙菌斑，其好壞直接反映牙膏的質量。
含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的牙膏清潔能力較好，二氧化硅次之，碳酸鈣的作用最低。此外，各種摩擦劑的顆粒都有大小區別，顆粒細一點的對牙齒表面的損傷更小。因此，在挑選牙膏時應格外注意這一點。
買牙刷時首先要看刷頭的大小。專家傾向於向讀者推薦刷頭偏小一點的牙刷，兒童牙刷則要更小。這是因為口腔的后牙區空間較小，大刷頭牙刷很難進入磨牙後區，該區就會成為死角。
至於刷毛的軟硬，牙刷有中硬毛牙刷與軟毛牙刷之分。軟毛牙刷，優點是對牙齒和牙齦的損傷小，缺點是對較厚的菌斑則不能完全去除，清潔效率不夠高。中硬毛牙刷雖然對牙齒的清潔效果較好，但對牙齒的磨損和損傷也較大，刷牙用力過猛時還會有損傷牙齦甚至牙齒的風險。
七、為什麼會有牙結石？多久需去醫院洗一次牙？
牙結石又稱為牙石，它是由食物殘渣，在細菌的作用下，與唾液中的礦物質鈣化沉積，附著在牙齒表面而形成的。其呈現出黃色，棕色，或者是黑色。這跟個人的刷牙習慣、飲食習慣、牙齒形狀等有關。
如刷牙不周到，只把門面刷得很乾凈，後面的大牙和牙齒的舌面就刷得馬虎，這些地方就會很快又出現牙石。有的嗜好吸煙和飲茶，這樣的人，潔牙后不幾周，牙面又變污穢發黑了。有的人唾液里磷、鈣的含量較高，唾液又較粘稠，潔牙后不幾月，就又出現了較多的牙石。
因此，為了確保口腔的健康，保持牙齒潔白生輝，最好是每半年到牙科診所去潔一次牙，吸煙在每三月就應去潔一次牙。
八、牙不好會導致什麼疾病？
好好刷牙不僅能保護牙齒健康，讓你「吃嘛嘛香」，還可能預防腸癌。美國哈佛陳曾熙公共衛生學院研究人員說，小鼠實驗顯示，梭形桿菌可以將腸道中的癌症前期改變「轉化」成癌，也能讓腸道中的所有腫瘤變得更大。另外，它還會令潰瘍性結腸炎的癥狀進一步惡化。
梭形桿菌存在於口腔內，可引起口腔感染，在健康人的腸道內十分罕見。研究人員認為，如果牙齦有出血，這種細菌就可以通過血管進入腸道。這一發現或許能幫助研發治療腸癌的新藥物。
不注意口腔衛生會引發一系列疾病。先前有研究說，牙齦經常出血可能會令一些口腔細菌進入血管，引發心臟病、中風等疾病。
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