|
|
| 營養家稱豆漿裡加上一物,勝過燕窩!消皺紋,抗衰老,美白~ |
|
|
|
營養家稱豆漿裡加上一物,勝過燕窩!消皺紋,抗衰老,美白~
觀看數:1261 人
營養家稱豆漿裡加上一物,勝過燕窩!消皺紋,抗衰老,美白~
薏仁黑米豆漿
去濕美白 明目活血
需求資料:黃豆40克、薏仁20克、黑米20克、清水適當、蜂蜜或冰糖少數
製作方法:黃豆洗凈泡發一夜、薏米洗凈,將一切資料放入豆漿機中,參加適當的水,煮熟後參加少數蜂蜜或冰糖即可食用。
山藥百合豆漿
益肺補腎 保健抗衰老
需求資料 :黃豆60克、百合10克、山藥20克、清水適當、蜂蜜或冰糖少數
製作方法: 黃豆洗凈,泡發一夜,撈出備用; 百合洗凈;山藥去皮,洗凈,切成塊備用。
黃豆、百合、山藥放入豆漿機加適當的水後按發動鍵。
將做好的豆漿用濾網過濾,加少數的糖,拌和均勻後即可飲用。
芝麻黑豆豆漿
烏髮補腎 美容減皺
需求資料 :黑豆60克、黑芝麻10克、清水適當、蜂蜜或冰糖少數
製作方法 :黑豆洗凈後浸泡一夜,黑芝麻洗凈待用,將一切食材放入豆漿機加適當的水後按發動鍵。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |

熱門推薦
-
1173 觀看
-
29716 觀看
-
900 觀看
-
-
1104 觀看
-
1256 觀看
-
1650 觀看
-
1275 觀看
-
1179 觀看
-
5415 觀看
-
5663 觀看
-
813 觀看
-
918 觀看
-
570 觀看
-
7039 觀看
-
1662 觀看
-
1409 觀看
-
20585 觀看
-
1051182 觀看
-
1489 觀看
-
1208 觀看
-
1488 觀看
-
3934 觀看
-
1061 觀看
-
12743 觀看
-
11084 觀看
-
5779 觀看
-
299346 觀看
-
2356 觀看
-
720 觀看
-
8340 觀看
-
1838 觀看
-
1121 觀看
-
3486 觀看
-
829 觀看
-
2956 觀看
-
1370 觀看
-
1074 觀看
-
1191 觀看
-
936 觀看
-
5307 觀看
大家都在看
-
2915 觀看.
-
1652 觀看.
-
1444 觀看.
-
10200 觀看.
-
451 觀看.
-
831 觀看.
-
5378 觀看.
-
850 觀看.
-
33240 觀看.
-
1942 觀看.
-
158525 觀看.
-
893 觀看.
-
3353 觀看.
-
825 觀看.
-
1391 觀看.
-
4997 觀看.
-
1230 觀看.
-
5528 觀看.
-
742 觀看.
-
2277 觀看.
這裡滾動定格