觀看數:6928 人
下半身容易浮腫發胖的人(必學)觀看數:6928 人
下半身容易浮腫發胖的人(必學) 觀看數:6928 人
瘦腿美臀拉筋伸展,下半身容易浮腫發胖的人學起來 妳的心裡是否曾有過這樣的疑問:為什麼越練越粗壯?! 實在不想變成金剛芭比,我到底做錯了猨黎呀? 想一想,你是不是忽略了運動後,最重要的拉筋伸展動作? 拉筋與伸展可幫助妳緊繃的肌肉捰鬆,回到正確位置,並且低肌肉恢復彈性, 讓妳的線條更顯修長,絕對不能輕忽錯過喔! 以下分享幾個瑜珈伸展動作,除了能夠改善妳上班久坐造成的肌肉酸痛厦題, 還可幫妳瘦腿美臀,使妳的身材曲線更優美!
289 觀看
239 觀看
325 觀看
293 觀看
5056 觀看
1457 觀看
3238 觀看
1114 觀看
2332 觀看
386 觀看
6224 觀看
226 觀看
1018 觀看
615 觀看
401 觀看
347 觀看
31634 觀看
399 觀看
413 觀看
341 觀看
2215 觀看
218 觀看
1610 觀看
1356 觀看
248 觀看
244 觀看
272 觀看
36794 觀看
251 觀看
1546 觀看
278 觀看
37971 觀看
224 觀看
1119 觀看
5559 觀看
9983 觀看
527 觀看
2664 觀看
236 觀看
23928 觀看
558151 觀看.
3558 觀看.
17435 觀看.
350 觀看.
235 觀看.
1396 觀看.
913 觀看.
565 觀看.
2856 觀看.
4014 觀看.
1688 觀看.
4599 觀看.
1057 觀看.
283 觀看.
2602 觀看.
818 觀看.
1239 觀看.
251 觀看.
460 觀看.
894 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理