觀看數:637 人
4步驟堅持做,甩掉蝴蝶袖!觀看數:637 人
4步驟堅持做,甩掉蝴蝶袖! 觀看數:637 人
不要有時間才運動,而是要為運動排出時間!想要讓身材更好看,可以試一試這一招瘦手臂運動,一起來揮揮手吧!
步驟1、雙手左右展開
步驟2、順時針逆時針,各轉30下
步驟3、雙手合併
步驟4、上上下下、上上下下,各30下
用正確和健康的方式瘦身,持續做、堅持做,才能瘦得快樂又有效果!趕快把這招學起來,甩掉身上的蝴蝶袖吧!
32148 觀看
766415 觀看
12164 觀看
398746 觀看
670193 觀看
1249 觀看
5508 觀看
3890 觀看
2323 觀看
15284 觀看
11465 觀看
5381 觀看
21200 觀看
621 觀看
18623 觀看
25613 觀看
808 觀看
779 觀看
42527 觀看
2079 觀看
6816 觀看
8267 觀看
1428 觀看
3922 觀看
7063 觀看
3480 觀看
17695 觀看
2675 觀看
5888 觀看
2461 觀看
351 觀看
691 觀看
6630 觀看
1156 觀看
11267 觀看
7419 觀看
2752 觀看
4699 觀看
1541 觀看
20938 觀看
4874 觀看.
970 觀看.
4382 觀看.
1350 觀看.
4948 觀看.
722 觀看.
922 觀看.
4446 觀看.
3098 觀看.
40113 觀看.
7099 觀看.
385 觀看.
4499 觀看.
47934 觀看.
289 觀看.
4241 觀看.
7889 觀看.
30884 觀看.
20783 觀看.
662690 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理