首頁
不老醫生最愛！「纖維之王」牛蒡加這個，變身神奇回春茶
 
Love分享

觀看數：563 人

不老醫生最愛！「纖維之王」牛蒡加這個，變身神奇回春茶

　


不老醫生最愛！「纖維之王」牛蒡加這個，變身神奇回春茶 觀看數：563 人

　

不老醫生最愛！「纖維之王」牛蒡加這個，變身神奇回春茶

1484702357785.jpg
 

✱ 牛蒡蘋果湯 治療皮膚過敏及鼻子脫皮

14847023581352.jpg

1.材料

牛蒡 30 克、蘋果 1 個。

2.方法

Step1：蘋果用清水洗淨，切成小塊備用；

Step2：牛蒡削皮洗淨，切成小塊備用；

Step3：加入清水熬煮牛蒡 15 分鐘；

Step4：加入蘋果塊繼續煮 5 分鐘，拌勻。

3.用法

牛蒡蘋果湯可早起飲用，也可作為下午茶湯飲用，飲用時可根據個人口味適當加入白糖或蜂蜜調味。

4.適合膚質

面色蒼白、皮膚無光澤的膚質。

5.適用膚況

① 血液循環不好導致的臉色蒼白。

sponsored ads
sponsored ads


② 長期電腦輻射導致的皮膚泛黃。

③ 角質層較薄導致的紅血絲擴張。

④ 浮塵過多導致的面色無光。

6.叮嚀一句

放入牛蒡洗淨切塊後建議放入清水浸泡，否則牛蒡會因氧化而變色，其營養成分也會降低。

知識卡

牛蒡的營養和保健價值極高，有「東洋參」的美譽。

sponsored ads
sponsored ads


牛蒡根含牛蒡甙、蛋白質、生物鹼、維生素B1、維生素 B2、及人體必需的 17種氨基酸等，有明顯的降低血壓、血脂作用，並能有效地抑制癌細胞的滋生與擴散。牛蒡能促進生長發育，其中還有抑制腫瘤生長的物質，可以抗菌消炎，增強免疫力。

經常喝牛蒡湯能為身體補充水分，消除皮膚因乾燥導致的過敏症狀。而蘋果調和脾胃，溫潤滋補效果出眾，向來是美容養顏的水果。鼻子破皮主要是由於皮膚乾燥缺水造成，建議多喝湯水，由內而外調節皮膚的水油平衡。

sponsored ads
sponsored ads


 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
不老醫生最愛！「纖維之王」牛蒡加這個，變身神奇回春茶
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理