首頁
苦瓜太可怕了！1個月腰圍暴瘦5cm！比整容還狠！親眼看到吃的油被排出來..
 
Love分享

觀看數：16618 人

苦瓜減肥原理：一根苦瓜裡含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分——高能清脂素。一天吃幾根苦瓜，不管你怎麼大魚大肉，怎麼睡，都不會發胖. 高能清脂素，可阻止脂肪吸收，並使​​腰圍瘦小。 苦瓜減肥的食

　


苦瓜太可怕了！1個月腰圍暴瘦5cm！比整容還狠！親眼看到吃的油被排出來.. 觀看數：16618 人

　

苦瓜太可怕了！1個月腰圍暴瘦5cm！比整容還狠！親眼看到吃的油被排出來..

苦瓜減肥原理： 一根苦瓜裡含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分——高能清脂素。一天吃幾根苦瓜，不管你怎麼大魚大肉，怎麼睡，都不會發胖. 高能清脂素，可阻止脂肪吸收，並使​​腰圍瘦小。 苦瓜減肥的食用方法： 1、生吃苦瓜： 要洗淨去籽，一天要食用兩到三條，不能超過4條，堅持20天以上，才可以達到效果。同時，苦瓜生吃性極寒，脾虛胃寒者不應生吃，孕婦應慎食。
2、苦瓜雞蛋 材料：苦瓜1條，雞蛋2個。

sponsored ads
sponsored ads


鹽、昧精各適量。 做法： ①苦瓜剖開，去籽，切成片，用鹽醃5分鐘。 ②擠去汁水，打入2個雞蛋，加味精攪散，下鍋炒熟即好。
3.雙菇苦瓜絲 材料：苦瓜、香菇、金針菇、姜、醬油、糖、香油 做法： ①將苦瓜順絲切成細絲，薑片切成細絲;香菇浸軟切絲，金針菇切去尾端洗淨。 ②油爆薑絲後，加入苦瓜絲、香菇絲及鹽，同炒至苦瓜絲變軟。

sponsored ads
sponsored ads


③將金針菇加入同炒，加入調味料炒勻即可食用。 注意事項： 如果您是生吃苦瓜進行減肥，切記：洗淨去籽，一天要食用兩到三條，不能超過4條，堅持20天以上，才可以達到效果。同時，苦瓜生吃性極寒，脾虛胃寒者不應生吃，孕婦應慎食。
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
苦瓜太可怕了！1個月腰圍暴瘦5cm！比整容還狠！親眼看到吃的油被排出來..
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理