觀看數:6932 人
下半身容易浮腫發胖的人(必學)觀看數:6932 人
下半身容易浮腫發胖的人(必學) 觀看數:6932 人
瘦腿美臀拉筋伸展,下半身容易浮腫發胖的人學起來 妳的心裡是否曾有過這樣的疑問:為什麼越練越粗壯?! 實在不想變成金剛芭比,我到底做錯了猨黎呀? 想一想,你是不是忽略了運動後,最重要的拉筋伸展動作? 拉筋與伸展可幫助妳緊繃的肌肉捰鬆,回到正確位置,並且低肌肉恢復彈性, 讓妳的線條更顯修長,絕對不能輕忽錯過喔! 以下分享幾個瑜珈伸展動作,除了能夠改善妳上班久坐造成的肌肉酸痛厦題, 還可幫妳瘦腿美臀,使妳的身材曲線更優美!
601 觀看
10604 觀看
1062 觀看
76891 觀看
1111 觀看
1374 觀看
2355 觀看
1280 觀看
1247 觀看
1351 觀看
8578 觀看
4417 觀看
3136 觀看
581 觀看
4771 觀看
879 觀看
33764 觀看
769 觀看
1337 觀看
1014 觀看
3653 觀看
2487 觀看
1204 觀看
1104 觀看
2843 觀看
4353 觀看
2369 觀看
1222 觀看
19357 觀看
3881 觀看
1862 觀看
5771 觀看
1570 觀看
21955 觀看
2286 觀看
612 觀看
414 觀看
1017 觀看
777 觀看
592 觀看
545 觀看.
10627 觀看.
16026 觀看.
1162 觀看.
384 觀看.
7003 觀看.
532 觀看.
755 觀看.
13128 觀看.
1346 觀看.
2299 觀看.
19281 觀看.
1153 觀看.
7793 觀看.
786 觀看.
4407 觀看.
801 觀看.
1683 觀看.
2473 觀看.
1489 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理