|
很多人都知道一些果蔬皮(如番茄、梨、蘋果等)含有豐盛的養分,於是,把它們洗清潔後直接食用是比較好的選擇。但值得提示的是,有四種果蔬皮您最好不要吃。馬鈴薯皮馬鈴薯裡含有配糖生物鹼,這種有毒物資幾乎全部集中在馬鈴薯皮里。假如大量食用,可引發嘔吐、頭暈、腹瀉等症狀。有些人愛好用帶皮馬鈴薯燒牛肉吃,而帶皮馬鈴薯即 |
|
|
|
重要!吃蔬果千萬別忘了削皮!四種果蔬連皮吃致癌要命毀健康!
觀看數:213320 人

很多人都知道一些果蔬皮(如番茄、梨、蘋果等)含有豐盛的養分,於是,把它們洗清潔後直接食用是比較好的選擇。
但值得提示的是,有四種果蔬皮您最好不要吃。
馬鈴薯皮
馬鈴薯裡含有配糖生物鹼,這種有毒物資幾乎全部集中在馬鈴薯皮里。
假如大量食用,可引發嘔吐、頭暈、腹瀉等症狀。
有些人愛好用帶皮馬鈴薯燒牛肉吃,而帶皮馬鈴薯即使煮熟後,仍然存留配糖生物鹼。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
就算是熟後剝皮吃,有毒物資也會滲進到馬鈴薯內,同樣會引發食品中毒。
柿子皮
成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸,這種物資吃起來會感到“澀澀的”。
鞣酸在胃酸的作用下,會與食品中的蛋白質起化合作用天生沉澱物,即柿石。
這種物資很輕易引起上腹部不適、飽脹、食慾不振等症狀。
因此,不要吃未往皮的柿子,也不要空腹吃柿子。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
紅薯皮
紅薯長期生長在地下,其表皮與土壤直接接觸,很多有害物資被吸收在紅薯皮中。
且紅薯皮含鹼多,食用過多會引起胃腸不適。
一些經營烤紅薯的攤主為節儉本錢而選用焦炭作為燃料,發生的二氧化硫等有害物資也很輕易沉積在紅薯皮中,連皮吃易致癌。
荸薺皮
荸薺常生於水田中,它的皮吸收了很多有害有毒的生物排泄物,同時還含有寄生蟲。
如生吃荸薺皮,會引發腹瀉、嘔吐等不適症狀。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
此外,需提示的是,荸薺中含澱粉較多,糖尿病患者也應慎食。
歡迎分享~~~~~~~~~~~~

熱門推薦
-
19393 觀看
-
4908 觀看
-
28292 觀看
-
-
4287 觀看
-
733 觀看
-
859 觀看
-
536 觀看
-
794 觀看
-
3987 觀看
-
82181 觀看
-
614 觀看
-
1421 觀看
-
8508 觀看
-
16018 觀看
-
82283 觀看
-
4626 觀看
-
1262 觀看
-
2586 觀看
-
919 觀看
-
462 觀看
-
1794 觀看
-
19347 觀看
-
4154 觀看
-
605 觀看
-
33125 觀看
-
12881 觀看
-
1670 觀看
-
1308 觀看
-
5471 觀看
-
4688 觀看
-
1082 觀看
-
2757 觀看
-
2649 觀看
-
10075 觀看
-
939 觀看
-
647 觀看
-
40420 觀看
-
678 觀看
-
1459 觀看
-
61429 觀看
大家都在看
-
1135 觀看.
-
90176 觀看.
-
3474 觀看.
-
1802 觀看.
-
1442 觀看.
-
3931 觀看.
-
1786 觀看.
-
1596 觀看.
-
8265 觀看.
-
1642 觀看.
-
16607 觀看.
-
6843 觀看.
-
2183 觀看.
-
31814 觀看.
-
2063 觀看.
-
40023 觀看.
-
1838 觀看.
-
2753 觀看.
-
1779 觀看.
-
4648 觀看.
這裡滾動定格